🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Lor Mee – Herzhafte Hokkien-Nudeln in aromatischer, sämiger Sauce

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Dicke gelbe Nudeln	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schweinebauch	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Eier	4 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fischkuchen	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Mungbohnensprossen	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Hühner- oder Schweinebrühe	1.5 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Dunkle Sojasauce	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Helle Sojasauce	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fünf-Gewürze-Pulver	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Maisstärke	4 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Eier	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schwarzer Essig	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Koriander	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sambal Oelek	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Dicke gelbe Nudeln –

Menge

500 g

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Schweinebauch –

Menge

200 g

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Eier –

Menge

4 Stück

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Fischkuchen –

Menge

1 Stück

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Mungbohnensprossen –

Menge

100 g

⚠ nicht verknüpft

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Hühner- oder Schweinebrühe –

Menge

1.5 l

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Dunkle Sojasauce –

Menge

3 EL

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Helle Sojasauce –

Menge

2 EL

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Fünf-Gewürze-Pulver –

Menge

1 TL

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Zucker –

Menge

1 EL

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Maisstärke –

Menge

4 EL

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Eier –

Menge

2 Stück

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Knoblauch –

Menge

3 Stück

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Schwarzer Essig –

Menge

2 EL

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Koriander –

Menge

1 Stück

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Sambal Oelek –

Menge

1 TL

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.