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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Kumro Chola – Kürbis-Kichererbsen-Curry

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Kichererbsen –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kürbis –
Menge
5 kg
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kartoffeln –
Menge
30 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zwiebeln –
Menge
20 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
20 Zehe
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
10 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kurkuma –
Menge
10 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Paprika –
Menge
10 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Korianderpulver –
Menge
10 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chilipulver –
Menge
5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zucker –
Menge
10 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Garam Masala –
Menge
20 TL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
nach Bedarf Prise
⚠ nicht verknüpft

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Öl –
Menge
nach Bedarf EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (8 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (8 Portionen)

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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.