🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Kolompeh - Traditionelles Dattelgebäck aus Kerman
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Weizenmehl | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Speiseöl | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 200 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Safran | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Datteln, entkernt | 300 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Walnüsse, gehackt | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kardamompulver | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rosenwasser | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pistazien | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (20 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Weizenmehl
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Speiseöl
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Safran
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Datteln, entkernt
–
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Walnüsse, gehackt
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kardamompulver
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Rosenwasser
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pistazien
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (20 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (20 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.