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Klassisches Southern Fried Chicken
🌍 Amerikanische Küche 🍽️ Hauptgericht

Klassisches Southern Fried Chicken

Ein ikonisches Gericht des Soul Food: Saftige Hähnchenteile in einer knusprigen, würzigen Panade. Durch das Marinieren in Buttermilch wird das Fleisch besonders zart.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Hähnchenteile
    Keulen, Flügel, Brust
    1.5 kg
  • 500 ml
  • Mehl
    Mehl
    Weizen
    300 g
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    2 EL
  • 🥄
    Knoblauchpulver
    1 EL
  • 🥄
    Zwiebelpulver
    1 EL
  • 🥄
    Cayennepfeffer
    nach Geschmack
    1 TL
  • 2 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    gemahlen; schwarz
    1 TL
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Frittieren
    1 l
Nährstoffdaten 10/10 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

3251 kcal
82,8 Eiweiß
294,1 Fett
64,0 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Soul Food bezeichnet die traditionelle Küche der Afroamerikaner in den Südstaaten, die ihre Wurzeln in der Zeit der Sklaverei hat. Aus einfachen Zutaten entstanden geschmacksintensive Klassiker wie dieses Fried Chicken, das in den 1960er Jahren zum Symbol kulinarischer Identität wurde.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 12 Std.
Gesamtzeit ca. 12 Std. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Die Hähnchenteile waschen, trocken tupfen und in eine große Schüssel geben.

  2. 2

    Mit der Buttermilch übergießen, sodass alles bedeckt ist, und abgedeckt für mindestens 4 Stunden (besser über Nacht) im Kühlschrank marinieren.

  3. 3

    In einer weiten Schale das Mehl mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer gründlich vermischen.

  4. 4

    Das Öl in einer tiefen Pfanne oder einem Bräter auf ca. 170 °C erhitzen.

  5. 5

    Die Hähnchenteile einzeln aus der Buttermilch nehmen, etwas abtropfen lassen und in der Mehlmischung wenden. Das Mehl gut andrücken, damit eine dicke Kruste entsteht.

  6. 6

    Das Hähnchen portionsweise im heißen Öl ca. 12–15 Minuten goldbraun ausbacken, dabei einmal wenden. Darauf achten, dass das Öl nicht zu heiß wird, damit das Fleisch innen gar wird, bevor die Kruste verbrennt.

  7. 7

    Die fertigen Hähnchenteile auf einem Kuchengitter oder Küchenpapier abtropfen lassen und heiß servieren.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Soul Food Dinner – Foto: Clancy Ratliff from St. Paul, (CC BY-SA 2.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Hushpuppies 5stack – Foto: Whitebox (CC BY-SA 3.0)

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