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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Khoresh Bademjan - Persischer Auberginen-Eintopf mit Safran und Limetten

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Lammfleisch –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Auberginen –
Menge
4 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebeln –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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etrocknete Limetten –
Menge
4 g
⚠ nicht verknüpft

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Tomaten –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenmark –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Kurkuma –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Zimt –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Safranfäden –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl –
⚠ nicht verknüpft

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Verjus –
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.