🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Kalakukko – Der finnische Fisch im Roggenmantel
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Wasser | 500 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Roggenmehl | 800 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Weizenmehl | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Butter | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 2 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kleine Fische | 1 kg |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Fetter Speck | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Meersalz | 1.5 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Butter zum Bestreichen | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (8 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Wasser
–
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Roggenmehl
–
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Weizenmehl
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Butter
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kleine Fische
–
Menge
1 kg
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Fetter Speck
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Meersalz
–
Menge
1.5 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Butter zum Bestreichen
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (8 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (8 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.