🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Jamaikanisches Jerk Chicken - Das Original vom Grill
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Hähnchenschenkel oder ein ganzes Hähnchen | 1.5 kg |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frühlingszwiebeln | 6 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Scotch Bonnet Chilis | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 4 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ingwer | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pimentbeeren | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frischer Thymian | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Brauner Zucker | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sojasauce | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Limettensaft oder weißer Essig | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Muskatnuss | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zimt | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Salz | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schwarzer Pfeffer | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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