🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Inubaran - Cremiges Philippinisches Hähnchen mit Bananenherz

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Hähnchenschenkel oder ganzes Huhn, in Stücke zerteilt	1 kg	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Bananenherz	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokosmilch	400 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokoscreme	200 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zitronengras, geklopft und verknotet	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
roße rote Zwiebel, fein gehackt	1 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch, zerdrückt und gehackt	4 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Batuan-Früchte	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fischsauce	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
rüne Chilischoten	2 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl zum Anbraten	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Hähnchenschenkel oder ganzes Huhn, in Stücke zerteilt –

Menge

1 kg

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Bananenherz –

Menge

500 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kokosmilch –

Menge

400 ml

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kokoscreme –

Menge

200 ml

⚠ nicht verknüpft

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Zitronengras, geklopft und verknotet –

Menge

2 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Ingwer –

Menge

1 Stück

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roße rote Zwiebel, fein gehackt –

Menge

1 g

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Keine Ergebnisse

Knoblauch, zerdrückt und gehackt –

Menge

4 Stück

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Batuan-Früchte –

Menge

3 Stück

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Fischsauce –

Menge

2 EL

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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen –

Menge

1 TL

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rüne Chilischoten –

Menge

2 g

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Pflanzenöl zum Anbraten –

Menge

1 EL

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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