🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Insalata Caprese – Der puristische Klassiker von der Insel Capri
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/6 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| roße Tomaten | 4 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frischer Mozzarella | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frisches Basilikum | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Natives Olivenöl Extra | 4 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Meersalz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Getrockneter Oregano | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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roße Tomaten
–
Menge
4 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Frischer Mozzarella
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Frisches Basilikum
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Natives Olivenöl Extra
–
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Meersalz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Getrockneter Oregano
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.