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Gedämpfte Shanghai-Wollhandkrabbe

Eine geschätzte Delikatesse der Shanghai-Küche, bekannt für ihr süßes Fleisch und den cremigen Rogen. Traditionell werden die Krabben im Ganzen gedämpft und mit einem Ingwer-Essig-Dip serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Wollhandkrabben
    lebend, gründlich gereinigt
    4 Stück
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch
    50 g
  • 2 Stange
  • 🥄
    Schwarzer Reisessig
    Chinkiang-Essig
    100 ml
  • 2 EL
  • 🥄
    Shaoxing-Reiswein
    optional
    1 EL
  • Wasser
    Wasser
    zum Dämpfen
    500 ml
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Vollständige Analyse

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Die Chinesische Wollhandkrabbe gilt in Ostasien als exquisite Herbst-Delikatesse, besonders geschätzt für den Rogen der weiblichen Tiere. In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt das Krabbenfleisch als stark 'kühlend' (Yin), weshalb es stets mit 'wärmendem' (Yang) Ingwer und Essig kombiniert wird, um die Balance im Körper zu wahren.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Krabben unter fließendem kaltem Wasser gründlich mit einer Küchenbürste abschrubben, dabei die Schnüre intakt lassen, damit die Krabben beim Dämpfen nicht zappeln. Den Ingwer schälen; eine Hälfte in Scheiben schneiden, die andere Hälfte sehr fein hacken.

  2. 2

    Das Wasser in einem Topf mit Dämpfeinsatz zum Kochen bringen. Den Shaoxing-Reiswein, die Ingwerscheiben und die grob zerteilten Frühlingszwiebeln in das Wasser geben, um den Dampf zu aromatisieren.

  3. 3

    Die Krabben mit dem Bauch nach oben in den Dämpfeinsatz legen. Dies ist wichtig, damit der wertvolle Rogen und die Säfte im Panzer verbleiben und nicht auslaufen.

  4. 4

    Den Deckel schließen und die Krabben bei starker Hitze etwa 15 bis 20 Minuten dämpfen, bis die Panzer leuchtend orange sind.

  5. 5

    Währenddessen den Dip zubereiten: Den fein gehackten Ingwer mit dem schwarzen Reisessig und dem braunen Zucker in einer kleinen Schale verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

  6. 6

    Die heißen Krabben sofort servieren. Dazu wird traditionell der Ingwer-Essig-Dip gereicht, der das süße Krabbenfleisch perfekt ergänzt.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Roe inside steamed female hairy crab – Foto: Jpatokal (CC BY-SA 4.0)

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Gekochte Wollhandkrabben – Foto: J. Patrick Fischer (CC BY-SA 3.0)

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EriocheirSinensis1 – Foto: Christian Fischer (CC BY-SA 3.0)

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