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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Carne de Porco à Alentejana

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Schweineschulter oder -nacken, in 3 cm große Würfel geschnitten –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

frische Venusmuscheln –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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festkochende Kartoffeln, geschält und gewürfelt –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

trockener Weißwein –
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Massa de Pimentão –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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4 Knoblauchzehen, fein gehackt –
⚠ nicht verknüpft

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edelsüßes Paprikapulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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2 Lorbeerblätter –
⚠ nicht verknüpft

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frischer Koriander, grob gehackt –
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft

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1 Zitrone, in Spalten geschnitten –
⚠ nicht verknüpft

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Olivenöl oder Schmalz zum Braten –
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Schwarzer Pfeffer aus der Mühle –
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.