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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Biharisches Litti Chokha mit Baigan

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

Weizenmehl –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sattu –
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
3 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer –
Menge
20 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Koriander –
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Grüne Chilischoten –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Korianderpulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Öl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Aubergine –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Tomate –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Zitronensaft –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ghee oder Butter –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Joghurt –
Menge
1 Becher
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.