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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mansaf (Traditionelles jordanisches Lammgericht)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Lammfleisch –
Menge
2 kg
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Jameed –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Langkornreis –
Menge
750 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Markook-Brot –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Kurkuma –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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2 große Zwiebeln, grob gewürfelt –
⚠ nicht verknüpft

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3 Lorbeerblätter –
⚠ nicht verknüpft

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5 Pimentkörner –
⚠ nicht verknüpft

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Zimt –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Pinienkerne –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Mandeln, geschält und halbiert –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Butterschmalz –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Frische Petersilie zum Garnieren –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (6 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.