🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Frischer Cortland-Apfelsalat mit Walnüssen und Honig-Dressing
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/8 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| 3 große Cortland-Äpfel | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Walnusskerne | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rucola oder Feldsalat | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| flüssiger Honig | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Apfelessig | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| natives Olivenöl extra | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Meersalz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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3 große Cortland-Äpfel
–
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Walnusskerne
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Rucola oder Feldsalat
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
flüssiger Honig
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Apfelessig
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
natives Olivenöl extra
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Meersalz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.