🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Ukrainische Holubtsi – Klassische Kohlrouladen in Tomaten-Rahm-Sauce
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Weißkohl | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Hackfleisch | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Reis | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebeln | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Karotten | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tomatenmark | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schmand oder Smetana | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gemüsebrühe oder Wasser | 500 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Lorbeerblätter | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | 0.5 TL |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Pflanzenöl | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frischer Dill | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (6 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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