🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Türkisches Ashure – Noahs Pudding

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Weizenkerne	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gerste	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Reis	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kichererbsen	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Weiße Bohnen	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Datteln	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rosinen	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Aprikosen	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Feigen	30 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pekmez	100 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zimt	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kardamom	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	1.5 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Mandeln	30 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Haselnüsse	30 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pistazien	20 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pomeranzenkerne	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Orangenblütenwasser	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zitronenschale	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (6 Portionen)			0 kcal

Weizenkerne –

Menge

100 g

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Gerste –

Menge

50 g

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Reis –

Menge

50 g

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Kichererbsen –

Menge

50 g

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Weiße Bohnen –

Menge

50 g

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Datteln –

Menge

100 g

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Rosinen –

Menge

50 g

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Aprikosen –

Menge

50 g

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Feigen –

Menge

30 g

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Pekmez –

Menge

100 ml

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Zucker –

Menge

100 g

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Zimt –

Menge

1 TL

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Kardamom –

Menge

1 TL

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Wasser –

Menge

1.5 l

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Mandeln –

Menge

30 g

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Haselnüsse –

Menge

30 g

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Pistazien –

Menge

20 g

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Pomeranzenkerne –

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Orangenblütenwasser –

Menge

1 EL

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Zitronenschale –

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📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 20 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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