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Reisbrei Congee Asiatisches Frühstück Teochew Chaozhou Mui 🌍 Chinesisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Beilage 🍽️ Frühstück

Teochew-Reisbrei (Chaozhou Mui)

Ein traditioneller, klarer Reisbrei, bei dem die Reiskörner ganz bleiben und die Brühe nicht zu stark angedickt ist. Er wird oft mit Süßkartoffeln verfeinert und stets mit einer Vielzahl aromatischer kleiner Beilagen serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    weißer Langkornreis
    200 g
  • 1,5 l
  • 🥄
    roße Süßkartoffel
    optional
    1 g
  • 🥄
    Verschiedene Beilagen nach Wahl
    z.B. gesalzenes Entenei, eingelegter Rettich, gesalzenes Gemüse, Tofu, Omelett, geschmortes Schweinefleisch oder gedämpfter Fisch
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🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Importierte Schwierigkeit: leicht

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Der Teochew-Reisbrei (Chaozhou Mui) ist ein elementares Gericht der Chaoshan-Küche. Die Besonderheit liegt in der Zubereitungsart: Der Reis wird in reichlich Wasser gekocht, bis die Körner weich sind, aber ihre Form behalten – ganz im Gegensatz zum sämigen, dicken kantonesischen Congee. Dieser schlichte und wärmende Brei wird traditionell mit einer Vielzahl geschmacksintensiver, meist salziger Beilagen wie eingelegtem Gemüse oder geschmortem Fleisch serviert, die den milden Eigengeschmack des Reises perfekt kontrastieren.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Reis waschen

    Spüle den Reis in einem feinen Sieb unter kaltem, fließendem Wasser so lange gründlich ab, bis das abfließende Wasser komplett klar ist.

  2. 2

    Süßkartoffel vorbereiten

    Schäle die Süßkartoffel, falls du sie verwendest, und schneide sie in mundgerechte, grobe Stücke.

Kochen des Breis

  1. 3

    Zutaten aufsetzen

    Bringe das Wasser in einem großen Topf zum Kochen. Gib den gewaschenen Reis sowie die Süßkartoffelstücke vorsichtig in das kochende Wasser.

  2. 4

    Sanft köcheln lassen

    Reduziere die Hitze auf eine mittlere bis niedrige Stufe und lasse alles für etwa 20 bis 30 Minuten sanft köcheln. Rühre zwischendurch regelmäßig um, damit der Reis nicht am Topfboden anhaftet.

  3. 5

    Konsistenz prüfen

    Prüfe die Konsistenz: Der Brei ist perfekt, wenn die Reiskörner weich sind und sich geöffnet haben, aber immer noch als intakte Körner erkennbar sind. Die Flüssigkeit sollte klar und wässrig bleiben.

    • 💡 Im Gegensatz zum kantonesischen Congee darf der Teochew-Reisbrei nicht zu einer cremigen, dicken Paste zerkocht werden.

Servieren

  1. 6

    Anrichten

    Verteile den heißen Reisbrei direkt auf tiefe Schüsseln.

  2. 7

    Mit Beilagen servieren

    Reiche dazu eine Auswahl deiner herzhaften Lieblingsbeilagen auf kleinen Tellern, damit sich jeder nach Belieben bedienen kann.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - CantoneseSteamedfish.jpg - Foto: Kent Wang from (optional) - CC BY-SA 2.0

Cook Snap von kochcode-import

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Wikipedia-Bild - Guess_how_much_this_teochew_porridge_meal_for_4_cost?_And_it's_yummy!_(10798490486).jpg - Foto: Walter Lim from Singapore, Singapore - CC BY 2.0

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