🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Sate Matang - Indonesische Satay-Spieße aus Aceh mit Kräutersuppe

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/21 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Lammfleisch oder Rindfleisch	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Bambusspieße	20	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Koriandersamen	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotten	3	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zitronengras	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	2 cm	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Galgant	2 cm	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kurkuma	2 cm	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kemiri-Nüsse	3	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Brauner Zucker	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Erdnüsse	150 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokosmilch	400 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
orbeerblätter	2 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kaffir-Limettenblatt	1	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zimtstange	2 cm	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kecap Manis	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rote Currypaste oder getrocknete Chilis	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fleischbrühe	500 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Dicke Kokosmilch	200 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
ewürze für die Suppe	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Lammfleisch oder Rindfleisch –

Menge

500 g

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Bambusspieße –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Koriandersamen –

Menge

1 TL

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Knoblauch –

Menge

3 Stück

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Schalotten –

Menge

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Zitronengras –

Menge

1 Stück

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Ingwer –

Menge

2 cm

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Galgant –

Menge

2 cm

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Kurkuma –

Menge

2 cm

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Kemiri-Nüsse –

Menge

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Brauner Zucker –

Menge

1 TL

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Erdnüsse –

Menge

150 g

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Kokosmilch –

Menge

400 ml

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orbeerblätter –

Menge

2 l

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Kaffir-Limettenblatt –

Menge

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Zimtstange –

Menge

2 cm

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Kecap Manis –

Menge

2 EL

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Rote Currypaste oder getrocknete Chilis –

Menge

1 EL

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Fleischbrühe –

Menge

500 ml

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Dicke Kokosmilch –

Menge

200 ml

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ewürze für die Suppe –

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 21 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/21 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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