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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Romazava (Madagassischer National-Eintopf)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Rindfleisch –
Menge
750 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Schweinebauch –
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebeln –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Knoblauchzehen –
Menge
4
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

frischer Ingwer –
Menge
3 cm
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

reife Tomaten –
Menge
4
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Parakresse –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Blattspinat oder Senfkohl –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schwarzer Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.