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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Puri Bhaji (Indisches Frühstücksgericht)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

Weizenmehl –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
150 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kartoffeln –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

mittelgroße Zwiebeln –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

rüne Chilischoten –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Senfsörner –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kurkuma –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Curryblätter –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Asafoetida –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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frischer Koriander –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Saft einer halben Zitrone –
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl zum Frittieren und Anbraten –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.