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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Pinakbet (Philippinischer Gemüse-Eintopf mit Garnelenpaste)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Schweinebauch, in mundgerechte Würfel geschnitten –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Bagoong –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

mittelgroße Bittermelone –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

ängliche Auberginen, in schräge Stücke geschnitten –
Menge
2 l
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schlangenbohnen –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Okraschoten, ganz oder halbiert –
Menge
8
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Tomaten, grob gehackt –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

rote Zwiebel, gehackt –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch, zerdrückt –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Ingwer –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Wasser oder Reiswaschwasser –
Menge
250 ml
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.