Zum Hauptinhalt springen
Pathiri (Ari Pathiri) – Hauchdünne Reisfladen aus Kerala
Glutenfrei Kerala Indisches Fladenbrot Pathiri Ari Pathiri Reismehl-Pfannkuchen Mappila Küche 🌍 Indische Küche 🌍 Keralitisch 🍽️ Beilage 🍽️ Brot 🍽️ Abendessen

Pathiri (Ari Pathiri) – Hauchdünne Reisfladen aus Kerala

Ein traditioneller, hauchdünner Pfannkuchen aus Reismehl, der fester Bestandteil der Mappila-Küche in Nord-Kerala (Indien) ist. Diese schneeweißen, weichen Fladen werden typischerweise zu würzigen Fleisch- oder Fischcurrys serviert und zeichnen sich durch ihre zarte Textur aus.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    feines, geröstetes Reismehl
    Pathiri Podi
    250 g
  • 350 ml
  • 0.5 TL
  • Kokosöl
    Kokosöl
    optional, für den Teig; oder Ghee
    1 TL
  • 🥄
    Reismehl
    zum Ausrollen
Nährstoffdaten 4/5 Zutaten (80%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

5 kcal
0,0 Eiweiß
0,5 Fett
0,0 KH

⚠️ Basierend auf 80% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Pathiri ist ein kulinarisches Wahrzeichen der muslimischen Mappila-Gemeinschaft in der Malabar-Region Keralas. Traditionell wird dieses aufwendige Gericht oft zu besonderen Anlässen wie dem Iftar während des Ramadans serviert und meist von reichhaltigen Fleischgerichten wie Hähnchencurry oder Rinderbraten begleitet. Die Kunst besteht darin, die Fladen so dünn wie möglich auszurollen, weshalb sie auch oft 'Nice Pathiri' genannt werden.

Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 5 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 5 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Teigvorbereitung

  1. 1

    Wasser aufkochen

    Bringe das Wasser zusammen mit dem Salz und optional dem Öl in einem Topf zum sprudelnden Kochen.

  2. 2

    Mehl einrühren

    Reduziere die Hitze auf ein Minimum. Gib das Reismehl zügig hinzu und rühre kräftig mit einem Holzlöffel, bis das Wasser vollständig aufgenommen wurde und ein klumpiger Teig entsteht.

  3. 3

    Ruhen lassen

    Nimm den Topf vom Herd, decke ihn ab und lasse die Masse für etwa 5 Minuten ruhen, damit das Reismehl durch die Resthitze vollständig garen kann.

Verarbeitung

  1. 4

    Kneten

    Gib den noch warmen Teig auf eine saubere Arbeitsfläche oder in eine Schüssel. Knete ihn mit angefeuchteten Händen gründlich durch, bis er weich, geschmeidig und absolut klumpenfrei ist.

    • 💡 Der Teig muss warm geknetet werden, um Risse beim Ausrollen zu vermeiden.
  2. 5

    Portionieren

    Teile den Teig in ca. 10 gleich große Stücke und forme diese zu glatten Kugeln.

  3. 6

    Ausrollen

    Bestäube die Arbeitsfläche und das Nudelholz leicht mit Reismehl. Rolle jede Kugel zu einem hauchdünnen Kreis aus (ca. 15-20 cm Durchmesser).

    • 💡 Nutze bei Bedarf einen runden Ausstecher oder einen Deckel, um perfekt runde Ränder zu erhalten.

Backen

  1. 7

    Pfanne erhitzen

    Erhitze eine gusseiserne Pfanne oder Tawa auf mittlere bis hohe Hitze. Verwende kein Öl zum Braten.

  2. 8

    Pathiri backen

    Lege einen Teigfladen in die heiße Pfanne. Wende ihn nach etwa 10-15 Sekunden, sobald er leicht trocken aussieht. Backe die zweite Seite ebenfalls kurz.

  3. 9

    Aufpuffen lassen

    Drücke den Fladen sanft mit einem sauberen Tuch oder Pfannenwender herunter, bis er sich wie ein Ballon aufbläht. Nimm ihn sofort aus der Pfanne, er sollte weiß bleiben und nicht braun werden.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Pathiri.jpg - Foto: cl3m - CC BY-SA 3.0

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Kalathappam - Malabarischer Reiskuchen mit Jaggery und Röstzwiebeln – fertig angerichtet
Normal
50 Min.

Kalathappam - Malabarischer Reiskuchen mit Jaggery und Röstzwiebeln

Ein traditioneller, süßer Reiskuchen aus der nordindischen Malabar-Region (Kerala). Dieser einzigartige Kuchen besticht durch seine tiefbraune Farbe, die knusprige Hülle und das unverwechselbare Aroma von karamellisiertem Jaggery, gerösteten Schalotten und Kokosnuss.

Foto von Vietnamesischer Dampfkuchen mit Kokos – fertig angerichtet
Normal
2 Std. 20 Min.

Vietnamesischer Dampfkuchen mit Kokos

Dieser zarte, luftige Dampfkuchen aus Reismehl und Kokosmilch schmeckt süß und leicht nussig. Sein charakteristisches Honigwaben-Innere entsteht durch die Hefe und macht ihn zu einem beliebten Dessert in Südostasien.

🌱 🌾 🥛
Foto von Zhaliang (Kantonesische Reismehlrollen mit Youtiao) – fertig angerichtet
Normal
40 Min.

Zhaliang (Kantonesische Reismehlrollen mit Youtiao)

Ein klassisches kantonesisches Dim Sum. Knuspriges frittiertes Teiggebäck (Youtiao) wird fest in seidig-zarte Reismehlrollen gewickelt. Der perfekte Kontrast aus weich und knusprig, traditionell serviert mit würziger Sauce.

Foto von Woku (Indonesisches Würzgericht) – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 40 Min.

Woku (Indonesisches Würzgericht)

Woku ist eine lebendige, scharfe und würzige indonesische Spezialität aus der Region Manado in Nordsulawesi. Es wird typischerweise mit Hähnchen oder Fisch zubereitet und ergibt einen herrlich duftenden, gelben Eintopf mit intensiven Zitrus- und Kräuteraromen.

Foto von Onion Bhaji - Knusprige indische Zwiebel-Fritters – fertig angerichtet
Einfach
35 Min.

Onion Bhaji - Knusprige indische Zwiebel-Fritters

Diese goldbraun ausgebackenen Zwiebelküchlein sind der absolute Klassiker der indischen Küche. Mit aromatischem Kichererbsenmehl und Gewürzen umhüllt, werden die Zwiebelstreifen unwiderstehlich knusprig frittiert. Perfekt als würziger Snack oder Vorspeise mit einem Klecks Chutney.