🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Nasi Kebuli – Indonesischer Gewürzreis mit Lamm und Ghee

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/19 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Basmati-Reis	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Lammfleisch	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ghee	4 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokosmilch	500 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	500 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	4 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotten	6 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer, frisch	3 cm	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schwarzer Pfeffer, gemahlen	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Koriander, gemahlen	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kreuzkümmel, gemahlen	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Muskatnuss, gerieben	1/2 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zimt	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kapseln Kardamom	3	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Nelken	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomaten, gewürfelt	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rosinen	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Röstzwiebeln	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Basmati-Reis –

Menge

500 g

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Lammfleisch –

Menge

500 g

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Ghee –

Menge

4 EL

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Kokosmilch –

Menge

500 ml

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Wasser –

Menge

500 ml

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Knoblauch –

Menge

4 Stück

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Schalotten –

Menge

6 Stück

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Ingwer, frisch –

Menge

3 cm

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Schwarzer Pfeffer, gemahlen –

Menge

1 TL

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Koriander, gemahlen –

Menge

1 TL

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Kreuzkümmel, gemahlen –

Menge

1 TL

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Muskatnuss, gerieben –

Menge

1/2 TL

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Zimt –

Menge

1 Stück

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Kapseln Kardamom –

Menge

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Nelken –

Menge

3 Stück

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Salz –

Menge

1 TL

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Tomaten, gewürfelt –

Menge

2 Stück

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Rosinen –

Menge

2 EL

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Röstzwiebeln –

Menge

2 EL

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 19 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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