🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Nasi Goreng Jawa - Der würzig-süße Klassiker aus Java

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
gekochter Reis	600 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Hähnchenbrustfilet	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kecap Manis	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Terasi	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotten	5 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
rote Chilischoten	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Eier	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Weißkohl	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frühlingszwiebeln	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz und weißer Pfeffer	1 Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gurke	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Krupuk	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Röstzwiebeln	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

gekochter Reis –

Menge

600 g

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Hähnchenbrustfilet –

Menge

200 g

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Kecap Manis –

Menge

3 EL

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Terasi –

Menge

1 TL

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Schalotten –

Menge

5 Stück

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Knoblauch –

Menge

3 Stück

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rote Chilischoten –

Menge

3 Stück

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Eier –

Menge

2 Stück

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Weißkohl –

Menge

100 g

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Frühlingszwiebeln –

Menge

1 Stück

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Pflanzenöl –

Menge

2 EL

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Salz und weißer Pfeffer –

Menge

1 Prise

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Gurke –

Menge

1 Stück

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Krupuk –

Menge

1 Stück

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Röstzwiebeln –

Menge

1 EL

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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