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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mote de Queso – Cremige kolumbianische Yamswurzel-Käse-Suppe

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

Yamswurzel
Menge
1 kg
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Fester Salzlakenkäse
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Rote Zwiebeln, fein gehackt
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch, gepresst
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl oder Butter
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Wasser
Menge
2 l
⚠ nicht verknüpft

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Limette
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Frischer Koriander oder Schnittlauch
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Salz und Pfeffer
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Kokosmilch
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.