🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mie Kangkung – Indonesische Nudelsuppe mit Wasserspinat

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
gelbe Eiernudeln	400 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Hühner- oder Rinderbrühe	1.5 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasserspinat	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Mungobohnensprossen	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Bakso	12 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Champignons, in Scheiben	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wachteleier, hartgekocht und geschält	8 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch, fein gehackt	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kecap Manis	4 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tapiokastärke, in etwas Wasser gelöst	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Röstzwiebeln	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Limette	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sambal	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz und Pfeffer nach Geschmack	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Öl zum Anbraten	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

gelbe Eiernudeln –

Menge

400 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Hühner- oder Rinderbrühe –

Menge

1.5 l

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Wasserspinat –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Mungobohnensprossen –

Menge

200 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Bakso –

Menge

12 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Champignons, in Scheiben –

Menge

200 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Wachteleier, hartgekocht und geschält –

Menge

8 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Knoblauch, fein gehackt –

Menge

3 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kecap Manis –

Menge

4 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Tapiokastärke, in etwas Wasser gelöst –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Röstzwiebeln –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Limette –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sambal –

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Salz und Pfeffer nach Geschmack –

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Öl zum Anbraten –

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

·

⚠️

Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.