🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mie Gomak - Würziges Batak-Style Spaghetti aus Nordsumatra

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/19 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Mie Lidi	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zitronengras	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Indisches Lorbeerblatt	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chayote	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Karotten, in Streifen geschnitten	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokosmilch	1 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Eier, hartgekocht	4	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
rote Chilischoten	5	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotten	6	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kemiri-Nüsse	4	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kurkuma	2 cm	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	2 cm	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Andaliman-Pfeffer	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Röstzwiebeln zum Garnieren	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kerupuk	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Mie Lidi –

Menge

500 g

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Zitronengras –

Menge

2 Stück

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Indisches Lorbeerblatt –

Menge

3 Stück

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Chayote –

Menge

200 g

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Karotten, in Streifen geschnitten –

Menge

100 g

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Kokosmilch –

Menge

1 l

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Eier, hartgekocht –

Menge

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Pflanzenöl –

Menge

2 EL

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Zucker –

Menge

1 TL

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Salz –

Menge

1 TL

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rote Chilischoten –

Menge

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Schalotten –

Menge

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Knoblauch –

Menge

3 Stück

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Kemiri-Nüsse –

Menge

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Kurkuma –

Menge

2 cm

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Ingwer –

Menge

2 cm

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Andaliman-Pfeffer –

Menge

1 EL

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Röstzwiebeln zum Garnieren –

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Kerupuk –

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 19 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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