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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Masala Dosa – Der knusprige südindische Klassiker mit würziger Kartoffelfüllung

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Parboiled Reis –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Urad Dal –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chana Dal –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Bockshornkleesamen –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Poha –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Kartoffeln –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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roße Zwiebeln –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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rüne Chilis –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Ingwer –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Senfsamen –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kurkuma –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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frische Curryblätter –
Menge
10
⚠ nicht verknüpft

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Salz nach Geschmack –
⚠ nicht verknüpft

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hee oder Öl zum Braten –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (8 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (8 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.