🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Lachstörtchen mit Brokkoli
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Toastbrot | 12 Scheibe |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Brokkoli | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ei | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schlagsahne | 150 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Lachsfilet | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Muskatnuss | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Butter | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Toastbrot
–
Menge
12 Scheibe
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Brokkoli
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Ei
–
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schlagsahne
–
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Lachsfilet
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Muskatnuss
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Butter
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 9 Zutaten (0%)
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.