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Klassisches Koreanisches Bulgogi

Zartes, dünn geschnittenes Rindfleisch, das in einer süß-würzigen Marinade aus Sojasauce, Sesamöl und Knoblauch eingelegt wird. Ein weltbekannter Klassiker der koreanischen Küche, der traditionell gegrillt oder in der Pfanne zubereitet wird.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • Rindfleisch
    Rindfleisch
    zum Grillen geeignet, z.B. Ribeye oder Lende, hauchdünn geschnitten
    450 g
  • Frühlingszwiebeln
    Frühlingszwiebeln
    schräg in Ringe geschnitten
    3 Stück
  • Champignons
    Champignons
    optional, in Scheiben geschnitten
    4 Stück
  • 🥄
    Zwiebel
    optional, in feine Streifen geschnitten
    0.5 Stück
  • 🥄
    180 ml
  • Zucker
    Zucker
    weiß
    50 g
  • Sesamöl
    Sesamöl
    aus geröstetem Sesam
    60 ml
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, gemahlen
    4 TL
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    2 EL
  • 🥄
    Mirin
    optional, Reiswein
    1 EL
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Bulgogi, was wörtlich 'Feuerfleisch' bedeutet, hat eine über tausendjährige Geschichte, die bis in die Goguryeo-Dynastie zurückreicht. Ursprünglich als Spießgericht zubereitet, entwickelte es sich zu der heute beliebten marinierten Version, die für ihre harmonische Balance aus süßen und herzhaften Aromen geschätzt wird.

Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel Sojasauce, Zucker, Sesamöl, Pfeffer, gehackten Knoblauch und optional Mirin gründlich vermischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

  2. 2

    Das dünn geschnittene Rindfleisch sowie die vorbereiteten Frühlingszwiebeln, Champignons und Zwiebeln zur Marinade geben und alles gut vermengen, sodass das Fleisch vollständig bedeckt ist.

  3. 3

    Das Fleisch abgedeckt für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen. Für ein optimales Ergebnis und besonders zartes Fleisch empfiehlt sich das Marinieren über Nacht.

  4. 4

    Eine Pfanne oder einen Tischgrill auf mittlere bis hohe Temperatur erhitzen.

  5. 5

    Das marinierte Fleisch portionsweise grillen oder braten, bis es gar ist und leichte Röstaromen entwickelt hat.

  6. 6

    Das fertige Bulgogi heiß servieren, traditionell begleitet von gedämpftem Reis.

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