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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Der legendäre Costco-Style Hot Dog

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 1/6 vollständig (17%)

Rinder-Hot-Dog-Würstchen –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Hot-Dog-Brötchen mit Sesamsamen –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Weiße Zwiebel 27 kcal
Menge
1 Stück (≈100g)
🔗 Speisezwiebel gekocht BLS

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süßes Gurken-Relish –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mittelscharfer Senf nach Geschmack –
Menge
–
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenketchup nach Geschmack –
Menge
–
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 27 kcal ≈ 7 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

·
Nährstoff pro Portion Gesamt
Energie (Kilojoule) 28 kJ 113 kJ
Energie (Kilokalorien) 7 kcal 27 kcal
Nährstoff pro Portion Gesamt
Wasser 23,5 g 94,1 g
Protein (Nx6,25) 0,18 g 0,70 g
Fett 0,08 g 0,30 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Kohlenhydrate, verfügbar 1,0 g 4,1 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Ballaststoffe, gesamt 0,58 g 2,3 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Organische Säuren, gesamt 0,04 g 0,14 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) 0,25 µg 1,0 µg
Beta‑Carotin 1,0 µg 4,0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) 0,003 mg 0,01 mg
Alpha‑Tocopherol 0,003 mg 0,01 mg
Alpha-Tocotrienol 0,03 mg 0,12 mg
Vitamin K 0,10 µg 0,40 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon) 0,10 µg 0,40 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin B1 (Thiamin) 0,008 mg 0,03 mg
Niacin-Äquivalent 0,15 mg 0,62 mg
Niacin 0,08 mg 0,30 mg
Pantothensäure 0,02 mg 0,06 mg
Vitamin B6 11,9 µg 47,4 µg
Biotin 0,18 µg 0,70 µg
Folat-Äquivalent 2,8 µg 11,0 µg
Folat 2,8 µg 11,0 µg
Vitamin C 0,82 mg 3,3 mg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Salz (Natriumchlorid) 0,003 g 0,01 g
Natrium 0,50 mg 2,0 mg
Chlorid 4,9 mg 19,5 mg
Kalium 26,3 mg 105 mg
Calcium 6,3 mg 25,0 mg
Magnesium 1,8 mg 7,0 mg
Phosphor 8,3 mg 33,3 mg
Eisen 0,07 mg 0,29 mg
Zink 0,04 mg 0,16 mg
Iodid 0,50 µg 2,0 µg
Kupfer 13,0 µg 52,0 µg
Mangan 32,5 µg 130 µg
Fluorid 10,5 µg 42,0 µg
Chrom 0,25 µg 1,0 µg
Molybdän 0,50 µg 2,0 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Zitronensäure 0,01 g 0,04 g
Äpfelsäure 0,03 g 0,10 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Monosaccharide, gesamt 0,70 g 2,8 g
Glucose 0,40 g 1,6 g
Fructose 0,30 g 1,2 g
Disaccharide, gesamt 0,33 g 1,3 g
Saccharose 0,33 g 1,3 g
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt 1,0 g 4,1 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Ballaststoffe, hochmolekular 0,35 g 1,4 g
Ballaststoffe, wasserunlöslich 0,18 g 0,70 g
Ballaststoffe, wasserlöslich 0,18 g 0,70 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Fettsäuren, gesättigt, gesamt 0,008 g 0,03 g
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) 0,005 g 0,02 g
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt 0,005 g 0,02 g
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) 0,003 g 0,01 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt 0,01 g 0,05 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt 0,01 g 0,05 g
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) 0,01 g 0,05 g
Fettsäuren, sonstige 0,003 g 0,01 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Stickstoff, gesamt 0,03 g 0,11 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt 0,06 g 0,24 g
Arginin 0,04 g 0,16 g
Histidin 0,003 g 0,01 g
Isoleucin 0,005 g 0,02 g
Leucin 0,008 g 0,03 g
Lysin 0,02 g 0,06 g
Methionin 0,003 g 0,01 g
Phenylalanin 0,01 g 0,04 g
Threonin 0,005 g 0,02 g
Tryptophan 0,005 g 0,02 g
Tyrosin 0,01 g 0,04 g
Valin 0,008 g 0,03 g
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 1 von 6 Zutaten (17%) haben vollständige Nährwertdaten. 1 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein. Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.