🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Klassische mexikanische Torta
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Bolillo- oder Telera-Brötchen | 1 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Bohnenmus | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Mayonnaise oder mexikanische Crema | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Fleisch nach Wahl | 150 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| reife Avocado, in Scheiben geschnitten | 0,5 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tomate, in feine Scheiben geschnitten | 0,5 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| weiße Zwiebel, in feine Ringe geschnitten | 0,25 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| eingelegte Jalapeños oder Chipotle in Adobo | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Oaxaca-Käse | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Etwas weiche Butter für das Brot | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (1 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Bolillo- oder Telera-Brötchen
–
Menge
1
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Bohnenmus
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Mayonnaise oder mexikanische Crema
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Fleisch nach Wahl
–
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
reife Avocado, in Scheiben geschnitten
–
Menge
0,5
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Tomate, in feine Scheiben geschnitten
–
Menge
0,5
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
weiße Zwiebel, in feine Ringe geschnitten
–
Menge
0,25
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
eingelegte Jalapeños oder Chipotle in Adobo
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Oaxaca-Käse
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Etwas weiche Butter für das Brot
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (1 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)
·
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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.