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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Klassische Indonesische Reistafel

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/17 verknüpft (0%)

Jasminreis –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Hähnchenbrustfilet –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kecap Manis –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Erdnusscreme –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kokosmilch –
Menge
400 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Grüne Bohnen –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Möhren –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Bambussprossen –
Menge
1 Dose
⚠ nicht verknüpft

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Zwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauchzehen –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Sambal Oelek –
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft

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Limette –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Krupuk –
Menge
1 Packung
⚠ nicht verknüpft

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Röstzwiebeln –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 17 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.