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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Jjigae (Koreanischer Eintopf) - Der würzige Klassiker

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/11 verknüpft (0%)

Schweinefleisch –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kimchi –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Tofu –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Frühlingszwiebeln –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gochujang –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gochugaru –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Sojasauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Brühe –
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft

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Sesamöl –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (2 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 11 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.