Zum Hauptinhalt springen

Japanisches Abura-age – knusprig frittierte Tofu-Taschen

Abura-age ist ein traditionelles japanisches Produkt aus dünn geschnittenem Tofu, der knusprig frittiert und oft als Tasche für Füllungen wie Reis oder Nattō verwendet wird. Es schmeckt mild-nussig und ist ein beliebter Bestandteil von Misosuppe, Udon oder Inari-Sushi.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 0/4 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Den festen Tofu in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden, dann jede Scheibe längs halbieren, sodass flache Rechtecke entstehen.

  2. 2

    Die Tofuscheiben auf einem sauberen Küchentuch abtropfen lassen und leicht mit Salz und einer Prise Pfeffer würzen.

  3. 3

    Ein hohes Topf oder eine Fritteuse mit Pflanzenöl füllen und auf 170–180 °C erhitzen – das Öl sollte die Tofuscheiben vollständig bedecken.

  4. 4

    Die Tofuscheiben portionsweise vorsichtig ins heiße Öl geben und ca. 3–4 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Mit einem Schaumlöffel herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  5. 5

    Die frittierten Tofu-Taschen abkühlen lassen. Sie können nun aufgeschnitten und mit Reis, Gemüse oder Nattō gefüllt werden – oder direkt in Suppen oder Nudelgerichten verwendet werden.

📸 Cook Snaps 0

Noch keine Fotos von Benutzern vorhanden.

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5