Japanischer Sekihan (Glücksreis mit roten Bohnen)
Ein traditionelles, japanisches Festtagsgericht aus klebrigem Reis und Adzukibohnen. Durch das Mitkochen der Bohnen erhält der Reis eine wunderschöne, glückbringende rote Färbung. Perfekt als feierliche Beilage oder aromatischer Snack für zwischendurch.
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Zutaten
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300 g🥄japanischer KlebreisMochigome
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50 g🥄Adzukibohnen
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Wasserzum Kochen und Einweichen -
1 EL🥄Gomashiojapanisches Sesamsalz
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Sekihan (wörtlich 'roter Reis') ist ein fester Bestandteil der japanischen Festtagskultur und wird traditionell zu Geburtstagen, Hochzeiten oder dem Shichi-Go-San-Fest serviert. Die rötliche Färbung, die durch das Mitkochen von Adzukibohnen entsteht, gilt in Japan als Glückssymbol. Historisch gesehen hat das Gericht seine Wurzeln in shintoistischen Ritualen, bei denen roter Reis den Göttern geopfert wurde.
Zubereitung
Vorbereitung der Bohnen
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1
Adzukibohnen vorkochen
Wasche die Adzukibohnen gründlich unter fließendem Wasser. Gib sie in einen Topf mit reichlich Wasser, koche sie auf und lasse sie etwa 10 bis 15 Minuten sanft köcheln, bis sie leicht weich, aber noch bissfest sind.
- 💡 Fange das rote Kochwasser beim Abgießen der Bohnen unbedingt in einer Schüssel auf. Es ist entscheidend für die charakteristische Färbung des Reises.
-
2
Sud abkühlen lassen
Lasse das aufgefangene Bohnenwasser vollständig auf Zimmertemperatur abkühlen. Die Bohnen können derweil abgedeckt beiseitestellt werden.
Einweichen und Kochen
-
3
Reis waschen und einweichen
Spüle den Klebreis in einem Sieb mehrmals kalt ab, bis das Wasser klar bleibt. Lege ihn in eine Schüssel und gieße das abgekühlte, rote Bohnenwasser darüber. Lasse den Reis darin für mindestens 4 Stunden (am besten über Nacht) quellen.
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4
Reis dämpfen
Gieße den Reis ab und fange das Einweichwasser erneut auf. Gib Reis und Bohnen in den Reiskocher. Fülle mit dem Einweichwasser (und bei Bedarf etwas frischem Wasser) bis zur entsprechenden Markierung für Klebreis auf. Starte den Kochvorgang.
- 💡 Falls du keinen Reiskocher hast, kannst du das Gericht auch in einem traditionellen Dämpfkorb oder einem Topf mit Dämpfeinsatz zubereiten.
Fertigstellung
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5
Auflockern und Servieren
Lasse den Reis nach dem Kochen für etwa 10 Minuten ruhen. Lockere ihn anschließend mit einem Holzspatel sanft auf, um die Bohnen gleichmäßig zu verteilen. Richte den Sekihan in Schälchen oder einer Bento-Box an und bestreue ihn großzügig mit Gomashio.
📸 Cook Snaps 1
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Wikipedia-Bild - 140111_Azuki_Museum_Himeji_Hyogo_pref_Japan11bs.jpg - Foto: 663highland - CC BY 2.5
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