🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Hausgemachter Vimto-Style Fruchtsirup
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 9/9 vollständig (100%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| rote Weintrauben | 500 g |
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335 |
| Himbeeren | 300 g |
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135 |
| Schwarze Johannisbeeren | 200 g |
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106 |
| Wasser | 500 ml |
🔗 Trinkwasser
BLS
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0 |
| Zucker | 600 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
2.400 |
| Zitronensaft | 1 EL (≈15g) |
🔗 Zitronensaft
BLS
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5 |
| Zimt | 1 Stange (≈5g) |
🔗 Zimt
Swiss
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16 |
| Nelke | 2 Stück (≈0g) |
🔗 Gewürznelke
PortFIR_PT
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1 |
| Gemahlener Koriander | 1 Prise (≈0g) |
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1 |
| Gesamt (1 Portionen) |
2.999 kcal
≈ 2.999 kcal / Portion
|
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rote Weintrauben
335 kcal
Menge
500 g
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Schwarze Johannisbeeren
106 kcal
Menge
200 g
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Keine Ergebnisse
Zucker
2.400 kcal
Menge
600 g
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Keine Ergebnisse
Gemahlener Koriander
1 kcal
Menge
1 Prise
(≈0g)
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Gesamt (1 Portionen)
2.999 kcal
≈ 2.999 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 12.741 kJ | 12.741 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 2.999 kcal | 2.999 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 1.346 g | 1.346 g |
| Protein (Nx6,25) | 8,4 g | 8,4 g |
| Fett | 1,8 g | 1,8 g |
| Rohasche | 1,4 g | 1,4 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 720 g | 720 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 29,8 g | 29,8 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Organische Säuren, gesamt | 7,6 g | 7,6 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) | 10,7 µg | 10,7 µg |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) | 6,8 µg | 6,8 µg |
| Beta‑Carotin | 26,3 µg | 26,3 µg |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin | 88,1 µg | 88,1 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 5,6 mg | 5,6 mg |
| Alpha‑Tocopherol | 2,6 mg | 2,6 mg |
| Beta-Tocopherol | 0,42 mg | 0,42 mg |
| Gamma-Tocopherol | 4,1 mg | 4,1 mg |
| Delta-Tocopherol | 3,9 mg | 3,9 mg |
| Vitamin K | 28,5 µg | 28,5 µg |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 28,5 µg | 28,5 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg | 0,04 mg |
| Niacin-Äquivalent | 1,8 mg | 1,8 mg |
| Niacin | 1,3 mg | 1,3 mg |
| Pantothensäure | 1,9 mg | 1,9 mg |
| Vitamin B6 | 247 µg | 247 µg |
| Biotin | 4,7 µg | 4,7 µg |
| Folat-Äquivalent | 66,6 µg | 66,6 µg |
| Folat | 66,6 µg | 66,6 µg |
| Vitamin C | 375 mg | 375 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,12 g | 0,12 g |
| Natrium | 44,9 mg | 44,9 mg |
| Chlorid | 72,7 mg | 72,7 mg |
| Kalium | 575 mg | 575 mg |
| Calcium | 252 mg | 252 mg |
| Magnesium | 136 mg | 136 mg |
| Phosphor | 94,3 mg | 94,3 mg |
| Eisen | 4,7 mg | 4,7 mg |
| Zink | 1,1 mg | 1,1 mg |
| Iodid | 14,2 µg | 14,2 µg |
| Kupfer | 229 µg | 229 µg |
| Mangan | 1.445 µg | 1.445 µg |
| Fluorid | 52,5 µg | 52,5 µg |
| Chrom | 12,2 µg | 12,2 µg |
| Molybdän | 24,3 µg | 24,3 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Zitronensäure | 6,2 g | 6,2 g |
| Äpfelsäure | 1,3 g | 1,3 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Monosaccharide, gesamt | 16,1 g | 16,1 g |
| Glucose | 8,2 g | 8,2 g |
| Fructose | 7,9 g | 7,9 g |
| Galactose | 0,03 g | 0,03 g |
| Disaccharide, gesamt | 600 g | 600 g |
| Saccharose | 600 g | 600 g |
| Maltose | 0,15 g | 0,15 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 718 g | 718 g |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) | 0,03 g | 0,03 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, hochmolekular | 14,7 g | 14,7 g |
| Ballaststoffe, wasserunlöslich | 11,7 g | 11,7 g |
| Ballaststoffe, wasserlöslich | 3,3 g | 3,3 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt | 0,09 g | 0,09 g |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) | 0,05 g | 0,05 g |
| Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) | 0,002 g | 0,002 g |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt | 0,12 g | 0,12 g |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) | 0,09 g | 0,09 g |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt | 0,70 g | 0,70 g |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt | 0,22 g | 0,22 g |
| Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) | 0,22 g | 0,22 g |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt | 0,45 g | 0,45 g |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) | 0,45 g | 0,45 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Stickstoff, gesamt | 0,32 g | 0,32 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt | 0,95 g | 0,95 g |
| Alanin | 0,28 g | 0,28 g |
| Arginin | 0,19 g | 0,19 g |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin | 0,40 g | 0,40 g |
| Cystein | 0,03 g | 0,03 g |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin | 0,55 g | 0,55 g |
| Glycin | 0,16 g | 0,16 g |
| Histidin | 0,06 g | 0,06 g |
| Isoleucin | 0,09 g | 0,09 g |
| Leucin | 0,18 g | 0,18 g |
| Lysin | 0,18 g | 0,18 g |
| Methionin | 0,002 g | 0,002 g |
| Phenylalanin | 0,12 g | 0,12 g |
| Prolin | 0,12 g | 0,12 g |
| Serin | 0,21 g | 0,21 g |
| Threonin | 0,12 g | 0,12 g |
| Tryptophan | 0,03 g | 0,03 g |
| Tyrosin | 0,09 g | 0,09 g |
| Valin | 0,15 g | 0,15 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
9 von 9 Zutaten (100%)
haben vollständige Nährwertdaten, davon 2 automatisch vorgeschlagen.
9 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
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