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Klassisches Bouquet Garni (Französischer Kräuterstrauß)
Kräuterstrauß Bouquet Garni Suppenwürze Aromenbündel 🌍 Französische Küche 🍽️ Grundrezept 🍽️ Würzmittel 🍽️ Basis

Klassisches Bouquet Garni (Französischer Kräuterstrauß)

Das Herzstück der französischen Aromenküche: Ein handgebundenes Bündel aus frischen Kräutern, das Suppen, Eintöpfen und Saucen eine unvergleichliche Tiefe verleiht, ohne Pflanzenteile im fertigen Gericht zu hinterlassen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Stiele frische glatte Petersilie
    3 Stück
  • Thymian
    Thymian
    frischer
    2 Zweige
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    frisch oder getrocknet
    1 Stück
  • 🥄
    weißer Lauch
    ca. 8-10 cm
    1 Stück
  • Sellerie
    Sellerie
    Staudensellerie
    1 Stange
Nährstoffdaten 4/5 Zutaten (80%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

43 kcal
1,9 Eiweiß
0,2 Fett
4,5 KH

⚠️ Basierend auf 80% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

1 Stück Küchengarn (ca. 20 cm, lebensmittelecht) Küchengarn

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Das Bouquet garni ist ein Eckpfeiler der klassischen französischen Küche und wurde bereits im 17. Jahrhundert erwähnt. Es dient dazu, die ätherischen Öle von Kräutern kontrolliert in Flüssigkeiten abzugeben, ohne dass holzige Stiele oder lose Blätter die Textur des Gerichts beeinträchtigen. Berühmte Köche wie Auguste Escoffier machten die Kombination aus Petersilie, Thymian und Lorbeer zum unverzichtbaren Standard für Fonds und Saucen.

Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

Vorbereitung der Kräuter

  1. 1

    Reinigen

    Wasche die Petersilie, den Thymian und den Staudensellerie gründlich unter kaltem Wasser ab und schüttle sie vorsichtig trocken.

  2. 2

    Lauch vorbereiten

    Schneide das Lauchstück längs ein, aber nicht komplett durch, sodass du es wie ein Buch aufklappen kannst.

Binden des Bouquets

  1. 1

    Schichten

    Lege die Petersilienstiele, den Thymian und das Lorbeerblatt in die Mitte des aufgeklappten Lauchs. Platziere die Selleriestange daneben.

  2. 2

    Fixieren

    Klappe den Lauch wieder zu, um die Kräuter wie in einem Mantel einzuschließen. Umwickle das Bündel fest mit dem Küchengarn.

    • 💡 Lasse ein Ende des Garns etwas länger, damit du das Bouquet später einfacher aus dem heißen Topf ziehen kannst.
  3. 3

    Verknoten

    Sichere das Garn mit einem Doppelknoten, damit das Bündel während des Kochvorgangs nicht auseinanderfällt.

Anwendung

  1. 1

    Mitkochen

    Gib das Bouquet garni direkt in deine Suppe, deinen Fond oder Schmortopf. Lasse es mindestens 30 Minuten mitgaren, um das volle Aroma zu extrahieren.

  2. 2

    Entfernen

    Hebe das Kräuterbündel vor dem Servieren mit einer Küchenzange oder am Garnende heraus und entsorge es.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

A bouquet garni (center) in cranberry sauce – Foto: Salim Fadhley from London, UK (CC BY-SA 2.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bouquet garni p1150476 extracted – Foto: David Monniaux (CC BY-SA 3.0)

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