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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Alu ko Achar (Nepalesischer Kartoffelsalat mit Sesam)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/11 verknüpft (0%)

festkochende Kartoffeln –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

weiße Sesamkörner –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Senföl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Bockshornkleesamen –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kurkuma –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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2 grüne Chilischoten, fein gehackt –
⚠ nicht verknüpft

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frisch gepresster Zitronensaft –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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1 Handvoll frischer Koriander, gehackt –
⚠ nicht verknüpft

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Timur –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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1 kleine rote Zwiebel, in feine Streifen geschnitten –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 11 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.