🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Suanmeitang – Traditioneller chinesischer saurer Pflaumentrunk
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 2/6 vollständig (33%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| geräucherte Pflaumen | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| getrocknete Weißdornbeeren | 30 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Süßholzwurzel | 5 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kandiszucker | 150 g |
🔗 Kandiszucker (Rock candy)
STFCJ_JP
Suche... Keine Ergebnisse |
591 |
| getrocknete Osmanthusblüten | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 2 l |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Gesamt (2 Portionen) |
591 kcal
≈ 296 kcal / Portion
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geräucherte Pflaumen
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
getrocknete Weißdornbeeren
–
Menge
30 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Süßholzwurzel
–
Menge
5 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
getrocknete Osmanthusblüten
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
591 kcal
≈ 296 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 1.259 kJ | 2.519 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 296 kcal | 591 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 1.000 g | 2.000 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 78,7 g | 157 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,10 g | 0,20 g |
| Natrium | 23,0 mg | 46,0 mg |
| Chlorid | 26,0 mg | 52,0 mg |
| Kalium | 2,0 mg | 4,0 mg |
| Calcium | 53,0 mg | 106 mg |
| Magnesium | 9,0 mg | 18,0 mg |
| Phosphor | 0,11 mg | 0,22 mg |
| Zink | 0,01 mg | 0,02 mg |
| Iodid | 4,5 µg | 9,0 µg |
| Kupfer | 18,0 µg | 36,0 µg |
| Mangan | 1,0 µg | 2,0 µg |
| Molybdän | 0,40 µg | 0,80 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 75,0 g | 150 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
2 von 6 Zutaten (33%)
haben vollständige Nährwertdaten.
2 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.