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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Cola de Mono (Chilenischer Weihnachtslikör)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 9/9 vollständig (100%)

Milch 1.240 kcal
Menge
2 l
🔗 Vollmilch frisch, 3,5 % Fett, pasteurisiert BLS

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Zucker 1.600 kcal
Menge
400 g
🔗 Zucker weiß (Raffinadezucker/Weißzucker) BLS

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Instant-Kaffeepulver 19 kcal
Menge
5 TL (≈25g)
🔗 Instant-Kaffeepulver CoFID_UK Auto 97%

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Wasser 0 kcal
Menge
120 ml
🔗 Trinkwasser BLS

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Zimtstange 25 kcal
Menge
2 Stück (≈10g)
🔗 Zimtstange Frida_DK

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Nelke 6 kcal
Menge
10 Stück (≈2g)
🔗 Gewürznelke PortFIR_PT

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Muskatnuss 8 kcal
Menge
0.33 Stück (≈2g)
🔗 Muskatnuss PortFIR_PT

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Vanilleextrakt 58 kcal
Menge
4 TL (≈20g)
🔗 Vanilleextrakt AFCD_AU

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Aguardiente 589 kcal
Menge
250 ml
🔗 Aguardiente BEDCA_ES Auto 97%

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Gesamt (10 Portionen) 3.545 kcal ≈ 355 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (10 Portionen)

·
Nährstoff pro Portion Gesamt
Energie (Kilojoule) 1.493 kJ 14.929 kJ
Energie (Kilokalorien) 354 kcal 3.545 kcal
Nährstoff pro Portion Gesamt
Wasser 205 g 2.050 g
Protein (Nx6,25) 7,5 g 75,3 g
Fett 7,1 g 70,8 g
Rohasche 0,81 g 8,1 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Kohlenhydrate, verfügbar 49,4 g 494 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Ballaststoffe, gesamt 0,58 g 5,8 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Organische Säuren, gesamt 0,12 g 1,2 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) 50,0 µg 500 µg
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) 48,0 µg 480 µg
Retinol 46,0 µg 460 µg
Beta‑Carotin 26,0 µg 260 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin 0,80 µg 8,0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) 0,23 mg 2,3 mg
Alpha‑Tocopherol 0,19 mg 1,9 mg
Vitamin K 3,2 µg 32,0 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon) 1,0 µg 10,0 µg
Vitamin K2 (Menachinone) 2,2 µg 21,9 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin B1 (Thiamin) 0,13 mg 1,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,28 mg 2,8 mg
Niacin-Äquivalent 2,5 mg 25,5 mg
Niacin 0,91 mg 9,1 mg
Pantothensäure 0,77 mg 7,7 mg
Vitamin B6 78,0 µg 780 µg
Biotin 7,6 µg 75,7 µg
Folat-Äquivalent 9,0 µg 90,0 µg
Folat 9,0 µg 90,0 µg
Vitamin B12 (Cobalamine) 0,74 µg 7,4 µg
Vitamin C 2,1 mg 20,8 mg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Salz (Natriumchlorid) 0,19 g 1,9 g
Natrium 72,1 mg 721 mg
Chlorid 191 mg 1.907 mg
Kalium 308 mg 3.079 mg
Calcium 250 mg 2.499 mg
Magnesium 31,6 mg 316 mg
Phosphor 186 mg 1.861 mg
Eisen 0,10 mg 1,0 mg
Zink 0,68 mg 6,8 mg
Iodid 28,1 µg 281 µg
Kupfer 13,0 µg 130 µg
Mangan 8,4 µg 84,1 µg
Fluorid 34,0 µg 340 µg
Chrom 0,10 µg 1,0 µg
Molybdän 7,2 µg 72,0 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Zitronensäure 0,12 g 1,2 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Disaccharide, gesamt 48,1 g 481 g
Saccharose 40,3 g 403 g
Lactose 7,8 g 77,8 g
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt 48,4 g 484 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Fettsäuren, gesättigt, gesamt 4,4 g 44,2 g
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) 0,28 g 2,8 g
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) 0,16 g 1,6 g
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) 0,08 g 0,80 g
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) 0,20 g 2,0 g
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) 0,24 g 2,4 g
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) 0,74 g 7,4 g
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) 0,08 g 0,80 g
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) 1,9 g 19,2 g
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) 0,04 g 0,40 g
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) 0,64 g 6,4 g
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) 0,02 g 0,20 g
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt 1,6 g 15,6 g
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) 0,08 g 0,80 g
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) 0,10 g 1,0 g
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) 1,4 g 13,6 g
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) 0,02 g 0,20 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt 0,14 g 1,4 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt 0,04 g 0,40 g
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) 0,04 g 0,40 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt 0,10 g 1,0 g
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) 0,08 g 0,80 g
Fettsäuren, sonstige 0,02 g 0,20 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Cholesterin 27,8 mg 278 mg
Stickstoff, gesamt 1,1 g 11,4 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt 3,0 g 29,8 g
Alanin 0,22 g 2,2 g
Arginin 0,22 g 2,2 g
Asparaginsäure, inklusive Asparagin 0,50 g 5,0 g
Glutaminsäure, inklusive Glutamin 1,4 g 14,4 g
Glycin 0,12 g 1,2 g
Histidin 0,18 g 1,8 g
Isoleucin 0,34 g 3,4 g
Leucin 0,62 g 6,2 g
Lysin 0,58 g 5,8 g
Methionin 0,16 g 1,6 g
Phenylalanin 0,32 g 3,2 g
Prolin 0,64 g 6,4 g
Serin 0,36 g 3,6 g
Threonin 0,28 g 2,8 g
Tryptophan 0,10 g 1,0 g
Tyrosin 0,32 g 3,2 g
Valin 0,40 g 4,0 g
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 9 von 9 Zutaten (100%) haben vollständige Nährwertdaten, davon 2 automatisch vorgeschlagen. 9 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein. Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.