🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Brandenburgische Pellkartoffeln mit Quark und Leinöl
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| festkochende Kartoffeln | 600 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Speisequark | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Milch oder Mineralwasser | 50 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frischer Schnittlauch | 1 Bund |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 1 kleine Schalotte | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| hochwertiges Leinöl | 4 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kümmel | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Meersalz | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zucker | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
||
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse
Suche...
Keine Ergebnisse