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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Bengalisches Rezala (Weißes Lamm-Curry)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Lammfleisch –
Menge
1 kg
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Vollfett-Joghurt, cremig geschlagen –
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebeln –
Menge
3 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer-Knoblauch-Paste –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Cashewkerne –
Menge
15
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mohnsamen –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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-5 getrocknete rote Chilis –
Menge
4
⚠ nicht verknüpft

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rüne Kardamomkapseln –
Menge
4 g
⚠ nicht verknüpft

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Zimt –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Nelken –
Menge
4
⚠ nicht verknüpft

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weiße Pfefferkörner, gemahlen –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Ghee oder Pflanzenöl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Kewra-Wasser –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Salz nach Geschmack –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.