🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Artischocken-Spargel in Apfelwein
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Spargel | 400 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tomaten | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Artischockenherzen | 8 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schalotte | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schinken | 40 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Basilikum | einige Blätter |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Olivenöl | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Apfelwein | 200 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | nach Bedarf Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | nach Bedarf Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
||
Spargel
–
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Tomaten
–
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Artischockenherzen
–
Menge
8 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schalotte
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schinken
–
Menge
40 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Basilikum
–
Menge
einige Blätter
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Olivenöl
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Apfelwein
–
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
nach Bedarf Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
nach Bedarf Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 10 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.