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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Amerikanischer gebratener Reis (Khao Phat Amerikan)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

Jasminreis –
Menge
400 g
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Ketchup –
Menge
3 EL
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Rosinen –
Menge
2 EL
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Erbsen –
Menge
50 g
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Mais –
Menge
2 EL
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1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt –
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Pflanzenöl –
Menge
2 EL
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2 Eier –
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4 Hähnchenflügel –
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2 Wiener Würstchen –
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2 Scheiben Kochschinken oder Frühstücksspeck –
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Salz –
Menge
0.5 TL
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schwarzer Pfeffer –
Menge
0.5 TL
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helle Sojasauce –
Menge
1 EL
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Beilage: 4 Scheiben Salatgurke –
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Beilage: 2 Scheiben Tomate –
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Gesamt (2 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.