🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Ackee mit Saltfish
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Ackee | 400 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Saltfish | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebel | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauchzehe | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Scotch Bonnet Chilischote | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Thymian | 1 Zweig |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tomatenmark | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
Ackee
–
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Saltfish
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Zwiebel
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauchzehe
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Scotch Bonnet Chilischote
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pflanzenöl
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
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Thymian
–
Menge
1 Zweig
⚠ nicht verknüpft
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Tomatenmark
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.