🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Watalappam (Sri-lankischer Kokospudding)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/8 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Kokosmilch | 400 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Jaggery | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Eier | 5 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| gemahlener Kardamom | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| gemahlene Muskatnuss | 0.5 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| gemahlene Nelken | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Cashewnüsse, geröstet | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Optional: Etwas Vanillemark oder Pandansaft | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (6 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Kokosmilch
–
Menge
400 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Jaggery
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Eier
–
Menge
5
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
gemahlener Kardamom
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
gemahlene Muskatnuss
–
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
gemahlene Nelken
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Cashewnüsse, geröstet
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Optional: Etwas Vanillemark oder Pandansaft
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (6 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.