🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Turkish Delight (Lokum)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 4/7 vollständig (57%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Zucker | 800 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
3.200 |
| Wasser | 1 l |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Zitronensaft oder Weinstein | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Speisestärke | 120 g |
🔗 Mais Stärke
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
418 |
| Rosenwasser | 2 TL (≈10g) |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Puderzucker zum Wenden | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Optional: Gehackte Pistazien oder Walnüsse | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (1 Portionen) |
3.618 kcal
≈ 3.618 kcal / Portion
|
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Zucker
3.200 kcal
Menge
800 g
Suche...
Keine Ergebnisse
Zitronensaft oder Weinstein
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Puderzucker zum Wenden
–
Menge
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Optional: Gehackte Pistazien oder Walnüsse
–
Menge
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (1 Portionen)
3.618 kcal
≈ 3.618 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 15.375 kJ | 15.375 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 3.618 kcal | 3.618 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 1.025 g | 1.025 g |
| Protein (Nx6,25) | 0,52 g | 0,52 g |
| Fett | 0,10 g | 0,10 g |
| Rohasche | 0,42 g | 0,42 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 903 g | 903 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 1,2 g | 1,2 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,010 mg |
| Niacin-Äquivalent | 0,10 mg | 0,10 mg |
| Niacin | 0,04 mg | 0,04 mg |
| Vitamin B6 | 6,0 µg | 6,0 µg |
| Biotin | 7,2 µg | 7,2 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,19 g | 0,19 g |
| Natrium | 66,8 mg | 66,8 mg |
| Chlorid | 49,5 mg | 49,5 mg |
| Kalium | 28,0 mg | 28,0 mg |
| Calcium | 70,3 mg | 70,3 mg |
| Magnesium | 11,5 mg | 11,5 mg |
| Phosphor | 38,5 mg | 38,5 mg |
| Eisen | 2,0 mg | 2,0 mg |
| Zink | 0,08 mg | 0,08 mg |
| Iodid | 7,5 µg | 7,5 µg |
| Kupfer | 78,2 µg | 78,2 µg |
| Mangan | 1.281 µg | 1.281 µg |
| Fluorid | 51,6 µg | 51,6 µg |
| Molybdän | 0,40 µg | 0,40 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Disaccharide, gesamt | 800 g | 800 g |
| Saccharose | 800 g | 800 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 800 g | 800 g |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) | 103 g | 103 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, wasserunlöslich | 0,94 g | 0,94 g |
| Ballaststoffe, wasserlöslich | 0,26 g | 0,26 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt | 0,01 g | 0,01 g |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) | 0,01 g | 0,01 g |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt | 0,04 g | 0,04 g |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) | 0,04 g | 0,04 g |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt | 0,05 g | 0,05 g |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt | 0,05 g | 0,05 g |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) | 0,05 g | 0,05 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Stickstoff, gesamt | 0,08 g | 0,08 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt | 0,20 g | 0,20 g |
| Alanin | 0,05 g | 0,05 g |
| Arginin | 0,02 g | 0,02 g |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin | 0,04 g | 0,04 g |
| Cystein | 0,01 g | 0,01 g |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin | 0,11 g | 0,11 g |
| Glycin | 0,02 g | 0,02 g |
| Histidin | 0,01 g | 0,01 g |
| Isoleucin | 0,02 g | 0,02 g |
| Leucin | 0,06 g | 0,06 g |
| Lysin | 0,01 g | 0,01 g |
| Methionin | 0,01 g | 0,01 g |
| Phenylalanin | 0,02 g | 0,02 g |
| Prolin | 0,06 g | 0,06 g |
| Serin | 0,04 g | 0,04 g |
| Threonin | 0,02 g | 0,02 g |
| Tyrosin | 0,02 g | 0,02 g |
| Valin | 0,02 g | 0,02 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
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