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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Tokio Monjayaki klassisch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/11 verknüpft (0%)

Weizenmehl –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Dashi-Brühe –
Menge
350 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Worcestershiresauce –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Weißkohl –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Schweinebauch –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Getrocknete Garnelen –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Frühlingszwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Katsuobushi –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Aonori –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Beni Shoga –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (2 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 11 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.