🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Tian Mo (Chinesische Hirse-Frühstückssuppe)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/11 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Hirsemehl | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| rohe Erdnüsse | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Augenbohnen | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Glasnudeln | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| gewürzter Tofu oder Tofuhaut | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frischer Spinat | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser oder milde Gemüsebrühe | 1,5 l |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| helle Sojasauce | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| weißer Pfeffer | 0,5 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| geröstetes Sesamöl | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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